猫背を矯正するために出来る5つのこと

猫背を矯正するために出来る5つのこと

猫背・・・自分が思っているより、客観的にみるとあまりいい印象を与えていないかもしれません。自分が鏡で自分自身を見る時、ふと意識していませんか?少しでもキレイに映る様に・・・。無意識にコンプレックスを隠して映し出しているのかもしれません。

なので、たまたま鏡があって、たまたま自分の体が映し出されていると(ハッ!)とすることがあると思います。そんな(ハッ!)の原因の一つ、猫背についてまとめました。 [Read more…]