豆乳、体に良いのは耳にするけど、なんか苦手・・・。一度飲んだけどあの後味が無理・・・ そんな印象、経験をお持ちのあなたに、豆乳の役割を知れば、鼻をふさいででも取り入れたくなるかもしれない豆乳。 そして、いつの間にか体は快調、お肌はすべすべ・・・豆乳生活をやめられなくなるかもしれないそんなお話です。...

体を整える整体。 あなたは肩こりがひどいな、と感じたときどのような対処法をとっていますか？自宅で疲れている自分の体で一生懸命ほぐしていますか？夜、寝苦しいくらいの腰痛はどうしていますか？あなたは女性でしょうか？出産経験はありますか？出産予定で体が重く一つの作業が辛くなっていませんか？なかなかダイエットの効果が出ない・・...